Особенности сезонной аллергии, причины, симптомы, способы лечения, меры профилактики

Уже давно часть человечества (по статистике — 20%) страдает от пыльцы разных растений, которая вызывает аллергическую реакцию в виде высыпаний, появления насморка, слезоточивости и затруднения дыхания.

Происходит это в сезон цветения (опыления) источников опасного раздражителя. Сезонная аллергия в медицине называется «поллинозом».

Такое название выбрано не случайно, ведь это слово имеет корень, в котором находится причина и источник аллергической реакции — пыльца.

Что вызывает сезонную аллергию: возможные аллергены

Так как поллиноз вызывает пыльца, которая разносится ветром и насекомыми во время цветения растений, то сезоном аллергии может стать как весна, так и осень, реже — лето. Самыми распространенными аллергенами сезонной аллергии считаются:

• полынь (конец лета, начало осени)
• амброзия (конец лета, начало осени)
• лебеда (конец лета, начало осени)
• клен (весна)
• акация (весна)
• ива (весна)
• хвоя (лето)
• ольха (весна)
• лещина (весна)
• орешник (весна)
• береза (весна)
• тополь (конец весны — май месяц)
• дуб (весна)
• щавель (лето)
• злаковые растения — овсяница, рожь (лето)
• полевые цветы (весна, но чаще — лето)

Сезонная аллергия весной у взрослых и детей: причины

Проявление сезонной аллергии весной — считается наиболее частым (около 60%). Происходит это из-за цветения многих деревьев и в некоторых случаях — цветов. Но истинной причиной проявления поллиноза является состояние организма, ведь сезонной аллергией страдает не все человечество и даже не все аллергики.

Причины

1. Ослабленный иммунитет — это основная причина. Отсутствие сил у организма для борьбы с раздражителем может быть связано как с недавно перенесенной серьезной болезнью, так и с вредными привычками, хроническими заболеваниями, неправильным питанием (когда человек не получает в полной мере необходимые микроэлементы), расстройством нервной системы, нарушением нормальной экологической обстановки.
2. Генетическая наследственность, которая может передаваться из поколения в поколение. Иммунитет человека в этом случае влияет лишь на степень проявления аллергии.

Признаки и симптомы сезонной аллергии

Первыми признаками проявления поллиноза являются:

1. Чихание — особенно, если человек находится рядом с источником раздражителя.
2. Насморк. Речь идет не о классическом насморке, а о постоянном выделении прозрачной слизи, при этом нос постоянно зудит, а его крылья краснеют.
3. Заложенность ушей. Возможно появление и такого симптома, в основном проявляется при сильном насморке, так как носовые и ушные проходы между собой тесно связанны.
4. Слезоточивость глаз, их покраснение и постоянный зуд.
5. Покраснение участков кожи, которые соприкасались с источником раздражителя, или произвольные неконтролируемые высыпания.
6. Общая слабость, головокружение и недомогание.

Температура при сезонной аллергии

Температура при проявлении сезонной аллергии может повышаться и считается нормальной в пределах 37,5°С. Такой показатель на градуснике говорит о происходящей борьбе в организме между иммунной системой и раздражителем. Сбивать температуру, не превышающую 37,5°С, не нужно, достаточно начать своевременный прием препаратов, которые ослабят действие раздражителя.

Температура выше 37,5°С говорит о том, что организму нужна незамедлительная помощь. Такой показатель может возникнуть при попадании в организм большого количества одного раздражителя или одновременного воздействия нескольких.

Как лечить сезонную аллергию?

Прежде, чем начинать принимать в невероятном количестве таблетки и заливать нос или глаза каплями, нужно обратиться в больницу и с помощью специальных анализов определить аллерген.

Когда вы точно будете знать, на что у вас аллергия, вам нужно обратиться к врачу, который сможет прописать наиболее подходящее для вас лечение.

Не стоит отмахиваться от проблемы, даже если она проявляется практически незаметно, ведь легкая степень аллергической реакции может очень быстро перерасти в тяжелую, последствием которой зачастую становится астма!

Эффективные таблетки от аллергии: группы препаратов

Основные группы препаратов, применяющиеся для лечения сезонной аллергии:

• Антигистаминная группа — основное их действие заключается в блокировке действия гистамина (раздражителя), который и провоцирует симптоматику аллергической реакции.
• Стабилизаторы — действие этих препаратов направлено на укрепление мембран клеток, блокировку выработки гистамина, так как он вырабатывается с помощью разрушенных мембран. Другими словами — это огромная помощь иммунитету, которая в конечном итоге приводит к блокировке аллергической реакции.
• Кортикостероиды применяются только в тяжелых случаях и считаются радикальной мерой. Они идеально справляются с аллергией, но высокой ценой, ведь в составе таких препаратов есть гормон, прием которого нежелателен для любого организма. Они противопоказаны детям, беременным и кормящим мамочкам.

Топ наиболее эффективных таблеток от аллергии

1. Лоратадин — антигистаминное средство третьего поколения. Популярность эти таблетки заработали благодаря своей действенности, доступности и отсутствию противопоказаний (не считая индивидуальной непереносимости).
2. Зодак — антигистаминное средство третьего поколения.

   Препарат начинает действовать уже через пару часов после приема, он отлично блокирует симптоматику, тем самым облегчая протекание сезонной аллергии.

3. Фексадин — антигистаминное средство третьего поколения.

   Совершенно безопасный препарат, который отлично убирает все симптомы аллергии и при этом не влияет на психомоторную реакцию организма, а также не вызывает сонливость.

4. Ифирал — стабилизатор, который препятствует выработке гистамина.

   Имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов

5. Кромогексал — стабилизатор, который упрочняет мембраны за счет блокировки попадания в них кальция, что в конечном итоге исключает выработку гистамина. Наиболее эффективен в роли профилактики аллергии, хотя иногда его назначают и для лечения сезонных проявлений.

Еще есть препараты первого поколения, но они применяются намного реже, так как вызывают повышенную сонливость. Яркие представители: Супрастин, Диазолин и Тавегил.

Топ самых эффективных средств от аллергии

1. Кларитин — препарат первого поколения, эффективен, доступный, но вызывает сонливость.
2. Фенистил — препарат второго поколения, по своей скорости воздействия уступает Кларитину, но при этом не менее эффективен.

3. Цетрин — препарат третьего поколения, считается самым эффективным, при этом он вполне доступен по цене и не воздействует негативно на печень.
4. Супрастин — препарат первого поколения.

   Несмотря на то, что этот препарат может вызывать сонливость, он является обязательным препаратом, который должен находиться в аптечке неотложной помощи. Он наиболее эффективен, когда человеку нужно оказать первую помощь (в качестве укола).

5. Кетотифен — стабилизатор, назначается на длительный курс приема, не отличается скоростью действия, чего не скажешь про эффективность.

Лекарство от сезонной аллергии нового поколения

Препаратами нового поколения считаются антигистаминные средства третьего поколения. Основными преимуществами таких препаратов являются:

• быстрое и длительное действие,
• отсутствие сонливости после их приема,
• безопасность в отношении центральной нервной системы, сердца и печени.

Помимо вышеприведенных препаратов нового поколения к этому классу также относятся:

• Аллегра
• Зиртек
• Ксизал
• Телфаст
• Цезера

Как справиться с аллергией без лекарств?

Существует два способа избавления от аллергической реакции без применения лекарств:

1. Исключить контакт с возбудителем. Сделать это очень сложно, так как все люди имеют свои обязанности в виде работы, закупки продуктов, детей, да и вообще — не закроешься же дома на две недели и уже тем более на месяц.
2. С помощью штучной выработки у организма устойчивости (иммунитета) к возбудителю. Для этого за три месяца до начала сезона цветения растения, на пыльцу которого у человека аллергия, проводятся поэтапные вакцинации. Это похоже на вакцинацию против гриппа, когда человеку вводят в малых количествах вирус, чтобы выработать иммунитет именно против него. Этот способ не просто облегчает жизнь человеку в пик сезонной аллергии, но спустя 4-5 лет ежегодных вакцинаций способен полностью излечить слабость к проявлению поллиноза.

Капли в нос от аллергии: список препаратов

Лечение сезонной аллергии должно быть комплексным, одних таблеток будет недостаточно, если вы беспрестанно чихаете и у вас слезятся глаза.

Эффективные капли в нос от аллергии:

1. Аллергодил (выпускается в форме и спрея и капель, но капли преимущественно используются для глаз);
2. Тизин (Аллерджи);
3. Виброцил — препарат двойного действия;
4. Санорин (аналергин);
5. Назонекс;
6. Кромогексал.

Глазные капли от сезонной аллергии

• Аллергодил
• Визин (Алерджи)
• Окуметил
• Октилия
• Опатанол
• Задитор

Народные средства против сезонной аллергии

Чай из кропивы или с добавлением ее отвара способен облегчить протекание сезонной аллергии, а в некоторых случаях и вовсе убрать симптоматику. Для этого нужно взять веточку крапивы и залить ее стаканом воды, дать настояться в течение часа-двух и добавлять либо в классический чай (1:1), либо пить в чистом виде.

Как ни странно, но мед, который также может быть сильным аллергеном, способен приструнить сезонную аллергию. Мед рекомендуют кушать натощак в размере чайной ложки и запивать стаканом чистой воды. Медовые соты — жевать от одного до пары раз в день. Но самое главное — предварительно проверить реакцию своего организма на этот продукт, начиная прием с малых порций.

Легче всего сок из зелени получить путем перемалывания на мясорубке с последующим отжимом.

Сезонная аллергия у детей: как лечить?

Сезонная аллергия у детей лечится исключительно под наблюдением врача. Многие педиатры не рекомендуют лечить ребенка по рецептам народной медицины, так как организм находится в процессе роста и формирования. Вполне возможно, что применяя, например, тот же мед против аллергии на полынь вы спровоцируете новую аллергическую реакцию на медовые продукты.

Лечение сезонной аллергии у детей по Комаровскому

Сезонная аллергия при беременности: методы лечения

Сезонная аллергия при беременности очень опасна для вынашивания и развития ребенка в целом. Если беременная является аллергиком и знает источники своей проблемы, то ей нужно максимально оградить себя от их воздействия. Например, если у беременной аллергия на пыльцу, то в пик сезона ей рекомендовано:

• промывать нос дважды в день,
• следить за слизистой глаз,
• исключить посещение мест с большим количеством аллергена — парки, сады, поля, дачи,
• убираться дома каждый день — протирать пыль, по возможности мыть полы,
• обезопасить свое жилье от попадания пыльцы — повесить влажную марлю на все форточки, не оставлять дверь открытой.

Если беременной требуется лечение, то назначать его может только лечащий врач, так как период вынашивания ребенка исключает прием многих препаратов.

Пользоваться рецептами народной медицины можно, но без фанатизма.

Елена созерцатель

• Активность: 115k
• Пол: Женщина

Елена созерцатель Болезни: симптомы и лечение

Источник: https://formulazdorovya.com/1186784626081794127/sezonnaya-allergiya-prichiny-simptomy-i-lechenie/

Как предупредить аллергию с помощью профилактики?

В последние годы аллергия стала настоящей проблемой в обществе. Гиперчувствительность организма к различным факторам внешней среды приобрела масштабные обороты.

Наверно, нет человека, кому не знакомы симптомы аллергии в практическом понимании этого диагноза. Жители крупных городов вынуждены регулярно прибегать к помощи антигистаминных препаратов. Но профилактика аллергии — вариант более предпочтительный, чем ее непростое лечение.

• 
• Существует немало мер предупреждения аллергических заболеваний, и именно об этом пойдет речь в сегодняшней статье.
• Профилактика аллергии, как и в случае с другими патологиями, бывает первичной и вторичной.

Задача первичной профилактики: предупреждение влияния факторов, которые способны вызвать неадекватную реакцию со стороны иммунной системы к потенциальным раздражителям.

Данный вид профилактики предназначен для лиц, не страдающих какими-либо аллергическими заболеваниями, но имеющими предрасположенность к их развитию.

Сюда, в первую очередь, входит профилактика аллергии у детей и придерживаться ее рекомендаций необходимо уже во время беременности и с первых дней жизни ребенка.

Задачей вторичной профилактики становится предотвращение встречи организма с раздражителями, провоцирующими гиперчувствительность к их воздействию.

Первичная профилактика

Вероятность рождения ребенка с аллергическими заболеваниями во многом зависит от поведения матери в процессе беременности. Первичная профилактика включает следующие моменты:

• отказ от потенциально аллергенных продуктов: цитрусов, меда, клубники, шоколада и пр.;
• исключение вредных условий труда на рабочем месте;
• отказ от вредных привычек, в том числе пассивного курения;

• отказ от самолечения любыми медикаментозными препаратами без контроля врача;
• исключение контакта с возможными аллергенами.

После рождения ребенка, матери необходимо приложить все усилия, чтобы наладить и сохранить лактацию. Получать грудное молоко в качестве основной и единственной пищи ребенок должен первые 6 месяцев своей жизни.

Если грудного молока нет, рекомендуются адаптированные молочные смеси. Разводить их для кормления необходимо готовой водой от известных производителей, ни в коем случае нельзя использовать с этой целью водопроводную воду.

Первый прикорм можно вводить малышу по назначению врача, но не ранее 6 месяцев.

Необходимо учитывать, что незащищенный организм детей заметно ослабляет неблагоприятная экологическая обстановка, например, газовые выхлопы автомобилей, пассивное курение и пр. Чтобы снизить вероятность развития аллергии, необходимо в жилом помещении установить климатические приборы или хотя бы воздухоочистители, которые смогут нейтрализовать активность патогенных веществ в воздухе.

Кроме того, необходимо свести к минимуму наличие мягких игрушек, ковров, убрать книги в плотно закрывающие шкафы — все они являются источниками сбора пыли.

Также в доме, где появился на свет ребенок, влажная уборка должна проводиться ежедневно.

Объединить рекомендации по первичной профилактике можно в таблице.

ЦельЧто делать

Профилактика аллергии у новорожденного.	Соблюдение рекомендаций по питанию матерью во время беременности. Выбор приоритетных сроков для введения смешанного или искусственного питания. Гипоаллергенный быт.
Грудное вскармливание до 6 месяцев.	Профилактика аллергии при неблагополучной наследственности. Гипоаллергенная диета кормящей матери. Рациональные сроки введения прикорма — не ранее 6 месяцев. Применение гипоаллергенных смесей.

Вторичная профилактика

Профилактическая работа полностью зависит от вида раздражителя, который провоцирует неадекватную реакцию со стороны иммунной системы.

Профилактика пищевой аллергии. Вторичная профилактика пищевой аллергии у детей и взрослых, в первую очередь, заключается в диагностике аллергена и дальнейшем исключении его из рациона.

Следует внимательно изучать состав пищевой продукции, так как даже в самые простые продукты многие современные производители стараются положить большое количество потенциально аллергенных химических добавок, чем натуральных компонентов.

Лучше отдавать предпочтение натуральной продукции, а не полуфабрикатам. Также следует избегать заведомо аллергенной пищи: рыбы, грибов, меда и пр.

Профилактика аллергии на животных. Если организм реагирует повышенной чувствительностью к шерсти домашних животных — кошек и собак, единственной мерой вторичной профилактики в этом случае будет полный отказ от их содержания в жилом помещении. Если это невозможно, нужно воспользоваться общими рекомендациями, которые помогают уменьшить вероятность развития аллергии, но не устранить ее.

Итак, мерами профилактики по снижению сенсибилизации к шерсти домашних животных являются:

• ограничивать тесный контакт с животным;
• ежедневно проводить влажную уборку в помещении;
• регулярно вычесывать шерсть домашнего питомца специальными приспособлениями для животных (выполнять процедуру лучше человеку, не страдающему аллергией на шерсть);

• осуществлять полноценный уход за животным, то есть регулярно проводить профилактические прививки, дегельминтизацию, провести кастрацию или стерилизацию домашнего питомца — все это помогает сократить количество аллергенов в его организме.

Профилактика домашней аллергии. Домашняя аллергия чаще всего проявляется у лиц, которые большую часть времени проводят в помещениях с зонами большого скопления пыли.

Это могут быть ковровые покрытия, плотные занавески, мягкая мебель, подушки и одеяла из пера, книги и многое другое.

Все эти предметы желательно исключить из интерьера аллергика, заменив их более гипоаллергенными принадлежностями.

Профилактика аллергии на пыльцу растений. Предпринимать профилактические меры по предупреждению поллиноза необходимо с апреля по октябрь, то есть в тот период, на который приходится цветение растений. В чем заключается профилактика?

1. Во-первых, это обязательное ношение головных уборов с широкими полями и солнцезащитных очков на улице.
2. Во-вторых, использование одноразовых респираторных масок.
3. В-третьих, регулярный душ с мытьем головы и всего тела после каждого посещения улицы.
4. В-четвертых, ограничение пребывания на улице в ветреную и солнечную погоду и, напротив, возможность выйти на прогулку в дождливые дни и вечерние часы.

Профилактика бытовой аллергии. Современные производители бытовой химии выпускают линию гипоаллергенных средств для стирки и ухода за домом. Применение этих средств на практике, позволяет снизить вероятность развития аллергических реакций на предметы бытовой химии.

Кроме того, существуют следующие рекомендации по предупреждению аллергии к подобным раздражителям:

• использование защитных масок и перчаток при уборке;
• обязательное проветривание жилого помещения до и после уборки;
• замена бытовой химии в виде аэрозольных и порошковых средств гелевыми и жидкими продуктами;
• отказ от применения ароматизированных средств или продукции, дающей обильную пену;

• дополнительное ополаскивание вещей после стирки, даже если оно было проведено в условиях режима стиральной машины.

Профилактика аллергии на плесень. Плесень любит влажные теплые помещения, поэтому чаще всего она встречается в ванной комнате, подвале и на чердаке. В старых холодных домах споры плесени могут находиться и в жилых комнатах. Что такое плесень? Это грибок, которому комфортно в местах, где нет притока свежего воздуха.

Также важно обратить внимание на срок хранения некоторых пищевых продуктов, например, споры плесени часто поражают залежалый хлеб, при этом большое количество грибков оказывается в окружающем воздухе, что также приводит к развитию аллергической реакции.

Кроме того, плесень может завестись в цветочных кашпо и горшках, если растения подвергаются чрезмерному поливу — важно обращать на это внимание.

Профилактика аллергии на лекарства. Если у человека выявлена аллергическая реакция на какой-либо препарат, это необходимо уточнить в истории его болезни, чтобы в дальнейшем лекарственные средства с действующим веществом, которое вызвало аллергию, ему не назначались.

Строго запрещается заниматься самоназначением себе медикаментов. Решение о выборе препаратов аллергику должно приниматься врачом.

Перечисленные вторичные профилактические мероприятия можно объединить в следующей таблице.

Что делатьПочему это важно

Правильная организация бытовых условий.	Важно создать гипоаллергенную обстановку в жилом помещении, чтобы минимизировать количество аллергенов в окружающей человека обстановке. Это касается книг, мягкой мебели, ковров, перьевых изделий и т.д.
Ограничить, а при возможности исключить, контакт с домашними животными.	Аллергия на шерсть домашних питомцев — довольно распространенное явление. Но банальный аллергический ринит на шерсть котенка со временем может перерасти в бронхиальную астму, протекающую с рецидивами неотложных состояний. Поэтому аллергикам необходимо сделать выбор между любовью к животным и собственным здоровьем.
Следить за рационом питания.	При аллергии на продукты питания, важно внимательно следить за тем, что ест аллергик. Продукты-аллергены следует заменить их аналогами, также рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы возникло меньше вопросов, почему произошел рецидив заболевания.
Консультироваться с врачом по поводу любого лекарственного препарата.	При аллергии на лекарства лучше не рисковать с выбором любых медикаментозных средств. Доверить свое здоровье лучше лечащему врачу.
Принимать все меры, по предотвращению поллиноза.	Сезонная аллергия встречается часто, и лица, страдающие ей, как правило, заранее готовятся к наступлению весны. Необходимо соблюдать все меры профилактики в отношении поллиноза, чтобы снизить вероятность развития заболевания.
Следить за состоянием органов пищеварения.	Это важно, чтобы исключить усугубление и рецидив аллергических реакций. Гельминтозы, дисбактериоз кишечника, запоры, диарея — все это негативно отражается на иммунной системе,снижая ее сопротивляемость патогенным внешним факторам.

Аллергические заболевания дают о себе знать практически сразу — патогенетическая реакция происходит в первые минуты, реже часы и сутки после контакта с аллергеном. Лишь иногда заболевание формируется годами под систематическим влиянием негативных факторов.

Частые инфекционные заболевания, хронические стрессовые факторы, вредные привычки, такие как алкогольная и табачная зависимость, проживание в экологически неблагополучном районе — все это негативно влияет на состояние иммунитета, способствуя развитию индивидуальной непереносимости к определенным раздражителям.

Лечение и профилактика аллергии должны стоять не первом месте в жизни каждого современного человека, особенно если у его ближайших родственников существует предрасположенность к аллергии.

Источник: https://AllergiyaNet.ru/raznoe/profilaktika-allergii.html

Сезонная аллергия

Не каждый человек способен радоваться цветению весенних деревьев, буйству летних лугов или ярким краскам осени. Впечатления часто портит сезонная аллергия.

Она представляет собой защитную реакцию иммунной системы на ряд раздражителей из внешней среды, которые могут возникать в теплое время года.

Поллиноз, а именно так называют сезонную аллергию медики, развивается из-за непереносимости организмом компонентов и различных частей растений.

Симптоматика сезонной аллергии

Заболевание может проявляться в кардинально разных формах: у некоторых больных оно проявляется незначительным ухудшением самочувствия, а у других картина развивается стремительно, с полным спектром симптомов и осложнениями. Нужно всегда своевременно начинать лечение, так как недуг имеет свойство быстро переходить в тяжелую форму, а препараты нового поколения могут предупредить этот процесс.

Основные проявления

При сезонной аллергии поражаются респираторные органы, глаза и кожные покровы:

• Ринит аллергической природы возникает, когда пыльца попадает на нежную слизистую носоглотки. В носовых проходах появляется зуд, выделение обильного секрета. Пациенты жалуются на заложенность носа, частое чихание. Процесс может обостряться и затихать на протяжении всего сезона цветения растения-аллергена, если не использовать антигистаминные препараты.
• При конъюнктивите краснеют, зудят и постоянно слезятся глаза. Обычно есть жалобы на ощущение в глазу инородного тела.
• Высыпания на коже носят различный характер: от мелкоточечных до волдыреподобных. Зуд на коже часто провоцирует раздражение.

Внимание: у некоторых пациентов сезонная аллергия сопровождается повышением температуры, что затрудняет диагностику.

Поллиноз или ОРВИ?

Поскольку сезонная аллергическая реакция в основном характеризуется проявлениями в виде ринита и конъюнктивита, то пациенты часто путают ее с ОРВИ. Следующая таблица позволит отличить эти заболевания.

Поллиноз	ОРВИ
Першение в глотке; Зуд; Бледная слизистая; Сухой кашель надсадного характера; Спокойные лимфоузлы; Частое чихание; Постоянный насморк; Слезотечение из обоих глаз; Проявления усиливаются в один и тот же период.	Кашель; Сильная боль в горле; Увеличенные, часто болезненные лимфоузлы; Насморк средний/сильный; Неярко выраженное слезотечение; Очень сильная слабость; Интоксикация; Не держится более 10 дней.

Внимание: при первых симптомах обратитесь к врачу! Если Вам нужна консультация прямо сейчас, напишите нашему специалисту.

Сезонная аллергия – одно из самых распространенных на планете заболеваний. Приблизительно каждый пятый страдает этим недугом. В ходе многочисленных исследований ученые выяснили, что заболевание часто имеет наследственную природу. Если виной всему гены, то аллергия проявляется уже в первые годы жизни крохи.

В тех случаях, когда первый эпизод сезонной аллергической реакции происходит в зрелом возрасте, его может провоцировать один из следующих факторов:

• Наличие других видов аллергии (поллиноз может возникнуть на фоне изменения защитных реакций организма, что бывает спровоцировано другими реакциями – на пищу, косметику, бытовую химию);
• Ухудшение экологических условий;
• Наличие производственных факторов;
• Заболеваниями бронхов и легких хронического характера;
• Серьезное ослабление иммунитета на фоне воспалительных или инфекционных процессов в организме.

Компоненты пыльцы

Основная причина развития сезонной аллергии – это частицы пыльцы. Порядка 50 подвидов трав, кустарников, деревьев и цветов могут вызывать у человека поллинозы. Они распространены повсеместно. У небольшой части пациентов выявляют реакцию на редкие растения.

Времена года

Погодные условия

В зависимости от погоды самочувствие аллергиков может меняться. Когда на улице дождь, пыльца намокает и остается на земле, поэтому пациенты чувствуют себя намного лучше. А вот когда на улице ветер и зной, пыльца высыхает, становится легкой и быстро переносится по воздуху, проникая в помещения. Из-за постоянного контакта с аллергенами обостряются проявления – риниты, конъюнктивиты.

Даже если растение не распространено в данной области, пыльца может мешать аллергику. У некоторых растений она настолько легкая, что с ветром переносится на десятки километров.

Похожие проявления имеет аллергия на плесень. Грибковые споры легко путешествуют с помощью порывов ветра. Этот вид заболевания может быть круглогодичным (в этом главное отличие от аллергии на цветение растений), так как плесень – не сезонное явление. Она образовывается во влажных помещениях, а оттуда попадает в организм человека.

Диагностика

Постановка диагноза проводится на основе опроса пациента, анализа клинической картины, сопоставленного с календарем цветения растений в данной местности. Очень важен сбор семейного анамнеза, так как сезонная аллергия относится к числу наследственных болезней. Чтобы выявить аллерген можно применять такие методы:

• Эндоназальные или/и конъюнктивальные провокационные пробы;
• Тест с использованием микроинъекции;
• Ингаляционный тест провокационного типа;
• Скарификационные кожные пробы;
• Анализ на наличие специфических антител, IgE.

Все эти методы, кроме иммунологического анализа, проводят вне периода обострения аллергии. Если нужно выявить причину реакции во время цветения растения, то анализируют эозинофилию в назальном секрете, что является неспецифическим признаком.

Этапы диагностики сезонной аллергии следующие:

• Общие методы исследования (анализ крови, мокрот);
  Инструментальное исследование бронхо-легочной системы и носовых пазух;
• Аллергопробы (вне сезона цветения);
• Консультации узких специалистов (дерматолог, ЛОР, иммунолог, пульмонолог).

Лечение сезонной аллергии

Если ожидаемый эффект отсутствует, то назначают глюкокортикостероиды. Эти лекарства гормональные, а потому быстро помогают снять отеки, устранить зуд и воспаление. Конечно, гормональную терапию не рекомендуют применять долго.

За 2-3 недели до начала предполагаемого обострения назначают профилактическое лечение. Это поможет облегчить сезонные проявления.

Заключается такая методика во введении в организм пациента минимальных доз вещества-аллергена. Постепенно ему приходится перестраиваться на правильную работу.

После применения специфической иммунотерапии состояние пациентов существенно улучшается. Эффект сохраняется несколько лет, а в некоторых случаях сезонная аллергия больше не беспокоит человека.

Обязательным условием является проведение процедур под строгим контролем врача. Возраст пациента не должен превышать 50 лет.

Профилактические меры

• В период цветения растений-аллергенов нужно применять очищающие воздух фильтры, плотно закрывать окна и двери в квартиру;
• Во время прогулок одевают солнцезащитные очки;
• После возвращения с улицы глаза, нос, лицо тщательно моют, а также прополаскивают горло;
• Влажная уборка дома проводится раз в день;
• Одежду стирают после каждой прогулки;
• Соблюдают гиппоаллергенную и очищающую диету;
• Не забывать брать с собой антигистаминные средства в таблетках (Супрастин или Тавегил).

Источник: http://allergiainfo.ru/vidy/sezonnaya-allergiya/

Сезонная аллергия: симптомы и лечение

Причина всплеска аллергии кроется в ухудшении экологии, в увеличении потребления антибиотиков и консервантов, в других обстоятельствах.

Наиболее частые симптомы аллергии:

• зуд и отек слизистой в носоглотке;
• заложенность носа;
• неудержимое чихание;
• першение в горле и кашель;
• дыхательный спазм;
• отек лица;
• отит и зуд в слуховых проходах;
• ощущение «песка» в глазах, зуд и покраснение век;
• светобоязнь, слезотечение;
• общая слабость, депрессия;
• повышение температуры и артериального давления;
• нарушения сна и другие симптомы.

Если у вас проявляется хотя бы половина описанных симптомов, есть основания подозревать развитие аллергии. Диагноз может быть подтвержден анализом крови на содержание специфического иммуноглобулина.

Особенности сезонной аллергии

Аллергия может быть круглогодичной или обостряться в определенные периоды. Сезонная аллергия, или поллиноз, возникает при появлении в воздухе пыльцы определенных растений или спор грибов. Вы можете приблизительно определить источник ваших сезонных бед, сопоставив сроки развития обострения с приведенными ниже данными.

• март—апрель и октябрь—ноябрь: споры грибов (имеются в виду микроскопические грибы: плесень, дрожжи, сапрофиты и т. д.);
• апрель—май: пыльца березы, ивы, тополя, лещины, а также пыльца одуванчиков;
• июнь—июль: пыльца злаков;
• август—сентябрь: амброзия, полынь, подсолнечник, крапива, лебеда, кукуруза.

Для более точного диагноза проводят кожные пробы в тот период, когда симптомы стихают.

Лечение сезонной аллергии

Самый щадящий, но и самый продолжительный метод лечения сезонной аллергии — специфическая иммунотерапия. Суть его в том, что в период ремиссии пациенту вводят серию ослабленных доз аллергена, чтобы вызвать постепенное привыкание организма. Лечение повторяется ежегодно на протяжении 3–5 лет.

В период обострения врач аллерголог назначает лекарства, уменьшающие выраженность симптомов. Бесконтрольно и самодеятельно лечиться противоаллергическими препаратами нельзя.

Профилактика сезонной аллергии

Во многих случаях заметно облегчить состояние аллергика может некоторое изменение образа жизни:

• уберите из квартиры, и особенно из спальни, пылесборники: ковры, ворсистые покрывала, драпировки;
• проводите ежедневную влажную уборку, особенно в период обострения;
• купите увлажнитель и очиститель воздуха;
• закрывайте окна в жаркие сухие ветреные дни, если аллергия на пыльцу растений;
• на улицу в вечерние часы лучше не выходить: в это время содержание пыльцы в воздухе самое высокое;
• при езде на машине закрывайте окна;
• не сушите выстиранное белье на улице;
• принимайте душ после возвращения домой;
• придерживайтесь щадящей диеты во время обострения.

Диету нужно корректировать в зависимости от того, на что именно аллергия у больного:

• на споры грибов: исключить из рациона дрожжевой хлеб, пиво и квас, изюм, квашеные продукты;
• на пыльцу знаков: избегать употребления хлеба, особенно ржаного, овсяной крупы, кофе;
• на пыльцу деревьев: исключите орехи, персики и абрикосы, морковку, сельдерей, петрушку;
• на сорные травы: все бахчевые культуры и продукты переработки подсолнечника.

При всех типах аллергии рекомендуется исключать из своего меню копчености и консервы.

Екатерина Данилова

Аллергология и иммунология. Национальное руководство. / Под ред. Р. М. Хаитова, Н. И. Ильиной. — 2014

Возрастные отличия структуры сенсибилизации к пыльце трав у детей западного региона Украины с сезонной аллергией / Беш Л.В., Штойко Т.В. // Российский вестник перинатологии и педиатрии. — 2017. — Т. 62 №4. — с. 201

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/profilaktika/sezonnaya_allergiya_simptomy_i_lechenie/

Профилактика аллергии — правила, рекомендации, советы

Врачебная практика показывает, что аллергии достаточно плохо поддаются лечению. Однако можно легко избежать аллергического заболевания, если придерживаться простейших профилактических правил. Ниже мы узнаем, какая бывает профилактика серьезной аллергии и какие ее основные особенности.

Профилактика аллергии — основные правила

Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев.

Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.

• Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.
• Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Это может быть связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.
• Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.
• Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.
• Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).
• Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.
• Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума. Также вам может помочь лечебная добавка «Омега 3», которая уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.
• Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.

Профилактика аллергии у детей

Аллергия может возникать и у детей. Сегодня ученые не знают точно, почему у детей возникает аллергия и как ее лечить. Однако существует ряд экспериментальных данных о детских аллергиях, которые позволяют сделать такие выводы:

• Каждый пятый ребенок в возрасте до 10 лет страдает аллергией, однако у новорожденных детей аллергии возникают достаточно редко.
• Самая эффективная профилактика аллергии у детей — кормление грудью.
• Вероятно, риск развития аллергии передается генетически. Иными словами, если кто-либо в семье страдает аллергией на какое-либо вещество, то и ребенка возникнет аллергия на это вещество.
• Во время беременности врачи советуют отказаться от употребления следующий продуктов — клубника, шоколад, цитрусовые фрукты, экзотические продукты и так далее. Также желательно отказаться от этих веществ на весь период кормления грудью. Также нужно обязательно отказаться от курения.
• Не следует злоупотреблять лекарствами при малейшем недомогании у ребенка. Желательно принимать лекарства под присмотром врача и не заниматься самолечением.
• Не забывайте делать дома влажную уборку.
• Малышу в первые годы жизни желательно не контактировать с домашними животными.
• Когда ребенок подрастет и начнет питаться самостоятельно, желательно не готовить малышу соленые и пряные блюда. Также желательно исключить из рациона копчености.
• Приучите ребенка к закаливанию.
• Профилактика аллергических заболеваний у детей также должна включать в себя занятия лечебной физкультурой.

Профилактика аллергии дома

Дома аллергию могут вызвать плесень, пыль и различные болезнетворные микроорганизмы. Профилактика серьезной аллергии дома должна выглядеть так:

• Почаще делайте влажную уборку.
• Контролируйте уровень влажности.
• Регулярно меняйте фильтры на кондиционере.
• Избавляйтесь от заплесневевших продуктов.
• Обратите внимание на домашние растения. Если почва покрылась желтым либо белым налетом, желательно обогатить почву противогрибковыми веществами либо избавиться от растений.
• Имеет смысл приобрести гипоаллергенные подушки и одеяла.

Профилактика сезонной аллергии

У многих людей весной возникает специфическая аллергия — ринит. Ринит представляет собой аллергическую реакцию на цветение трав, растений и некоторых деревьев.

При рините поражаются не только глаза и кожные покровы, но и сердечно-сосудистая система, пищеварительный тракт и нервная система.

Важно понимать, что сегодня не существует метода, который излечивает организм от ринита, однако существует различные лекарства, которая позволяют уменьшить количество симптомов. Чтобы избежать острых аллергических реакций, соблюдайте следующие правила:

• Проведение специфической иммунотерапии, которая снижает чувствительность организма к аллергенам.
• Введение в организм витаминов группы B и С для укрепления иммунитета. Витамины можно употреблять в виде таблеток, так и в виде продуктов. Большое количество этих витаминов содержит шиповник, лимоны, апельсины и так далее.
• В период активного цветения растений желательно находиться дома.

Профилактика пищевой аллергии

Многие продукты могут вызвать у человека аллергию. Для профилактики и лечения пищевых аллергических болезней необходимо соблюдать следующие правила:

• При первом подозрении на аллергию необходимо обратиться к врачу-аллергологу.
• Нужно вести дневник питания, чтобы определить, на какой именно продукт появилась аллергия.
• При подозрении на аллергию желательно сесть на гипоаллергенную диету.
• Желательно не употреблять продукты, содержащие добавки искусственного происхождения (красители, стабилизаторы и так далее).
• Желательно употреблять пищу, содержащую большое количество магния, магния, селена и кальция, а также витаминов А и Е.
• При необходимости нужно провести специфическую иммунотерапию, которая позволяет снизить чувствительность организма к аллергенам.
• Также нужно вовремя лечить заболевания, связанные с печенью, почками и желчным пузырем.
• Желательно полностью отказаться от курения и свести употреблять алкоголя к минимуму.
• Желательно отказаться от употребления копченых, соленых и сладких продуктов. Отдать нужно предпочтение простым нежирным продуктам.
• Не следует отказываться от употребления мяса. Впрочем, употребление копченого, жирного и жареного мяса действительно нужно свести к минимуму. Отдать предпочтение нужно нежирным сортам мяса; мясо желательно варить в несоленой воде.

Источник: http://allergiu.ru/bolezni/profilaktika-allergii.html