Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Согласно статистике, псориазом страдает от 3 до 5% населения Земли. При этом заболевании в первую очередь поражается кожа. На ней образуются розовато-красные высыпания, покрытые чешуйками серебристо-белого цвета. Ситуация осложняется тем, что способов излечения от псориаза пока не разработано. Ученые также затрудняются ответить на вопрос о причинах возникновения дерматоза. Популярные теории связывают заболевание с нарушением обмена веществ, воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, стрессами.

Многие специалисты склоняются к мнению, что псориаз является наследственным заболеванием.

Известно, что при наличии генетической предрасположенности пусковым механизмом для развития патологии могут стать любые повреждения кожи, длительное нервное напряжение, неподходящая одежда, воздействие химических веществ, плохая экология, тяжелое течение гриппа, ангины, ОРЗ, аллергия на яд насекомых и т.д.

Разработано множество способов лечения псориаза, но все они способствуют лишь устранению симптоматики и снятию обострения. Наряду с методами терапии важное значение имеет и профилактика заболевания, а также меры по предупреждению острой фазы.

Методы профилактики

Уход за кожей

При склонности к этому заболеванию следует проявлять повышенное внимание к кожному покрову.

  • Независимо от времени года необходимо проводить водные процедуры. В теплое время очень полезны прохладные обливания, в холодное – прием ванны с лечебными травами, солями.
  • При гигиене тела рекомендуется использовать мягкими губками. От жестких мочалок лучше отказаться, поскольку любые повреждения кожи могут спровоцировать обострение.
  • Нельзя пользоваться твердыми сортами мыла, бензином, любыми другими растворителями.
  • При псориазе волосистой части головы предпочтительно применять лечебные шампуни, лосьоны, бальзамы, в том числе в стадии ремиссии.Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика
  • Потрескавшаяся сухая кожа повышает риск рецидивов. После душа или ванны тело следует обрабатывать увлажняющими, смягчающими лосьонами, кремами. Они восстанавливают гидролипидную мантию кожи и предупреждают ее обезвоживание. Смягчающими средствами нужно пользоваться минимум 1 раз в день.
  • Чтобы избежать пересушивания кожного покрова, необходимо обеспечить нормальный  уровень влажности воздуха в помещении. Для этого лучше использовать специальные увлажнители.
  • Кондиционирование воздуха также вызывает сухость, поэтому следует ограничить время пребывания в помещениях с кондиционерами.
  • Важно избегать порезов, ссадин, других повреждений.
  • Контакт с химическими агентами недопустим: при использовании бытовой химии необходимо надевать защитные перчатки.
  • Чтобы избежать случайного травмирования кожного покрова, нужно коротко подстригать ногти.
  • При необходимости следует переходить на использование медицинской косметики.

Массаж

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Методика предполагает растягивание пальцами участков кожного покрова вокруг пораженных зон на 2-4 см и последующее возвращение в прежнее состояние. Области с псориатическими высыпаниями не затрагиваются. Для предупреждения распространения бляшек на здоровые участки проводится обработка всего тела. Сначала массируют спину (как сегментно-рефлекторную зону), затем переходят к массажу конечностей и живота. Грудную клетку обрабатывают растирающими и сдавливающими движениями на выдохе. Вся процедура длится 10-15 минут.

Питание и диета

Научно подтвержденных фактов о возможном влиянии питания на развитие заболевания нет. Есть несколько диет, целью которых является улучшение течение псориаза, но они не отличаются особой эффективностью.

Практика показывает, что употребление в пищу определенных продуктов (острых, жирных, копченых) способно спровоцировать обострение или ухудшение симптоматики.

Очевидно, подобное явление связано с тем фактом, что при псориазе поражается печень.

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

  1. Не употреблять жареную, острую, маринованную, соленую, копченую пищу, любые консервы, полуфабрикаты, скоропортящиеся продукты. Они нарушают процесс всасывания питательных веществ в ЖКТ.
  2. Запрещены также цитрусовые: лимоны, апельсины, мандарины. Это высокоаллергенные продукты. Кроме того, они содержат колхицин – особое вещество, разрушающий фолиевую кислоту, которая необходима для восстановления целостности кожи.
  3. Нежелательно употребление кукурузы, изделий из кукурузной муки.
  4. Обострение могут спровоцировать бананы, клубника, земляника, манго.
  5. В «черном списке» оказываются также сладости и мучные изделия.
  6. Специалисты рекомендуют резко ограничить количество картофеля. Он содержит большое количество калия, который вместе с солями натрия, входящими в состав соленых продуктов, является антагонистом кальция. Кальций, как известно, оказывает противовоспалительное действие.
  7. Необходимо ограничить количество баранины и свинины, поскольку эти сорта мяса содержат трудноусваиваемые жирные кислоты: олеиновую, пальмитиновую, стеариновую.
  8. Не стоит употреблять продукты-аллергены: томаты, яйца, грибы, мед, кофе, шоколад.
  9. При предрасположенности к псориазу полезна молочная пища, богатая полноценными белками и жирами. В рацион нужно включить творог, ряженку, простоквашу, ацидофилин, сыр. Они содержат ценные аминокислоты, необходимые для протекания важнейших биохимических реакций. К тому же эти продукты являются источником кальция, снижающего аллергическую реактивность и воспаление.
  10. При данном дерматозе надо употреблять много сырой растительной пищи: овощей, фруктов, зелени. Очень полезна морковь, содержащая провитамин А. Превращаясь в организме в витамин А, он нормализует метаболические процессы в коже, способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей.
  11. Ежедневный рацион должен включать различные крупы: гречневую, пшеничную, овсяную.
  12. Важным правилом профилактики псориаза является употребление жидкости в достаточном количестве: обычной и минеральной воды, натуральных соков, компотов.
  13. При составлении диеты для пациентов индивидуально решается вопрос об ограничении употребления определенных продуктов с учетом их переносимости.

Алкоголь и курение

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Что касается курения, то большинство специалистов склоняются к мнению: оно провоцирует не только обострение, но и само развитие заболевания. В группе риска находятся лица, выкуривающие более 20 сигарет в день. Причина заключается в нарушении иммунной системы под воздействием сигаретного дыма. Другие факторы, способствующие развитию заболевания у курильщиков: поражение сосудов, нарушение микроциркуляции в кожном покрове, ослабление антиоксидантной защиты организма.

Образ жизни

Для предупреждения псориаза важное значение имеет правильный распорядок дня. Специалисты рекомендуют при любой возможности гулять на чистом воздухе, выезжать на природу. Лето лучше проводить на море или даче.

!Немаловажным условием профилактики болезни является физическая активность. Трижды в неделю нужно заниматься плаванием или фитнесом. Эти виды спорта лучше всего укрепляют иммунитет и помогают снять нервное напряжение, часто провоцирующее обострение.

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Антистрессовая программа

Во многих случаях психоэмоциональное напряжение становится тем фактором, на фоне которого возникают первые симптомы болезни или случается обострение.

Поэтому в лечении и профилактике псориаза первостепенное значение обретает способность управлять стрессом, снижая до минимума его влияние на организм. С этой целью пациентам рекомендуют практиковать различные методики релаксации (медитацию, йогу и  др.

), уделять достаточное время отдыху, сну. Нужно также использовать успокаивающие препараты и растительные сборы, оказывающие на организм мягкое действие.

Применение медикаментов необходимо, если псориаз сопровождается головными болями, нарушениями сна, постоянным нервным возбуждением. Эффективны глицин, средства на основе валерианы, пустырника.

Хороший эффект дает Валериана П (экстракт валерианы + витамин С), прием которой способствует укреплению иммунитета, улучшению качества сна, повышению стрессоустойчивости.

  Специалисты рекомендуют также биоактивный комплекс Нерво-Вит, представляющий собой сбор наиболее эффективных лекарственных трав с седативным действием: мелиссы, валерианы, пустырника, синюхи голубой. Препарат содержит и витамин С. Он нейтрализует свободные радикалы, которые образуются в организме при стрессе.

!Сами больные должны научиться контролировать свои эмоции, стараться сохранять спокойствие и не перенапрягаться.Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Работа

В случае предрасположенности к псориазу важно правильно выбирать профессию и четко организовывать труд.

Неблагоприятное воздействие на организм оказывают такие факторы, как повышенная температура, слишком высокий уровень влажности, контакт с химическими веществами.

Для больных и людей, склонных к псориазу, недопустим выбор профессии, связанной с постоянными нервными перегрузками, высоким риском травматизации кожи, влиянием аллергенных веществ.

Употребление витаминов

Включение витаминов в комплекс средств для профилактики обострений псориаза обусловлено их благоприятным воздействием на организм посредством укрепления иммунитета, а также известным фактом о провоцировании болезни обменными нарушениями.

  • Витамин А – регулирует процесс кератинизации, ускоряет восстановление кожного покрова.
  • Витамин Е – обладает выраженным антиоксидантным действием, предупреждает метаболические нарушения, участвует в синтезе ДНК клеток.
  • Витамин D – регулирует кальциевый и фосфорный обмен, улучшает процесс регенерации эпидермального слоя, улучшает структуру клеточных мембран.
  • Витамины группы В – являются активными участниками обменных процессов в клетках, нормализуют усваивание тканями кислорода, оздоравливают кожные элементы, регулируют работу нервной системы.Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика
  • Поливитаминные комплексы – подбираются индивидуально, в зависимости от показаний. Хорошо зарекомендовали себя Ундевит, Декамевит, Гексавит.

Лекарства

Перед приемом любых медикаментов (в связи с наличием других заболеваний) необходима консультация специалиста. При псориазе или склонности к нему любой препарат может вызвать кожную реакцию в виде обильных высыпаний, усиления зуда, шелушения. При этом дерматозе неблагоприятное воздействие на организм оказывают препараты лития, золота, бета-блокаторы (применяются при гипертонии).

В то же время очень важно вовремя заниматься лечением любых заболеваний. Даже обычный насморк при хроническом течении способен спровоцировать псориаз. Кроме того, заболевания верхних дыхательных путей часто ухудшают течение дерматоза.

Климатотерапия

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Необходимо избегать ожогов, способных спровоцировать обострение. Поэтому непременным условием приема солнечных ванн является использование солнцезащитных средств. При наличии повреждений кожи купание в морской воде запрещено. Поездки на море противопоказаны в активной стадии заболевания.

Читайте также:  Таблетки от кашля омнитус, действие и правила приема, противопоказания

В большинстве случаев солнечные ванны очень полезны для пациентов с псориазом, но иногда они могут стать причиной обострений. Поэтому вопрос об их целесообразности решается индивидуально.

!С осторожностью следует относиться также к лечению на Мертвом море и использованию солей Мертвого моря для приема ванн. У определенного процента больных они вызывают ухудшение клинической картины.

Одежда

  • Для профилактики обострений псориаза специалисты рекомендуют носить просторную, легкую одежду. Натирание кожи приводит к ее повреждению и способно вызвать обострение болезни.
  • Также рекомендуется выбирать белье и одежду из натуральных материалов: хлопка, льна. Что касается шерстяных вещей, их непосредственный контакт с кожей лучше ограничить.
  • Оптимальным вариантом для больных псориазом являются костюмы и платья из мягких несинтетических тканей светлых оттенков или с рисунком: их ношение позволит избежать раздражения кожи и сделать незаметными попадающие на одежду чешуйки.
  • Нежелательно пользоваться перьевыми и пуховыми подушками, другими вещами, способными вызвать аллергию. Их лучше заменить гипоаллергенными постельными принадлежностями.

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Источник: https://1psoriaz.ru/profilaktika-psoriaza/

Профилактика псориаза — что предпринять, чтобы не допустить развития недуга

Медицинская статистика показывает, что у 3-5% людей планеты есть псориаз. Эта патология поражает дерму, в редких случаях – суставы, ногти, связки. На теле человека образуются бляшки красного или розового цвета. Они могут быть небольшими или занимать обширные участки (свыше 30% всего кожного покрова). Заболевание не лечится. Поэтому полезно знать меры профилактики псориаза.

Основные меры профилактики псориаза

Псориаз – хроническое аутоиммунное заболевание. Ученые-медики еще не нашли средство, позволяющее навсегда избавиться от проявлений этой кожной патологии.

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактикаПредупреждение и предотвращение прогрессирования болезни возможно путем выполнения основных мер профилактики: Псориаз вынуждает человека полностью поменять свой образ жизни, уделять много внимания состоянию здоровья.

Уход за кожей

В возникновении псориаза ученые видят влияние наследственного фактора. Болезнь проявляется на коже образованием папул и пустул, которые сливаются в бляшки. Чтобы предотвратить развитие патологии, надо соблюдать предосторожность.

Правила ухода за кожей:

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

  • Принимать водные процедуры. Летом будут благоприятны обливания прохладной водой и душ, зимой – теплые ванны с добавлением лечебных трав, соли и соды.
  • Использовать гипоаллергенные гигиенические и моющие средства, мягкие губки, мочалки, исключить мыло твердых сортов. Для мытья головы применять специальные антипсориатические шампуни.
  • Не допускать пересыхания кожи. Пользоваться раз в сутки увлажняющими лосьонами, кремами, медицинской гипоаллергенной косметикой.
  • Избегать травматизации эпидермального слоя (порезов, ударов), для исключения этого – коротко подстригать ногти.
  • Остерегаться попадания на кожу растворителей, керосина, бензина.
  • Поддерживать в комнате влажность на уровне 50-55%. Рекомендуется использовать увлажнители воздуха. Не пребывать в помещениях, где работает кондиционер. Повышенная циркуляция воздуха пересушивает поверхность кожи.

Для ухода за кожей полезна и физиотерапия: грязевое обертывание, лазеротерапия, фототерапия.

Правильный выбор одежды

Ношение качественной, подходящей по размеру одежды является одним из главных профилактических мероприятий обострения псориаза.

Специалисты советуют выбирать свободные штаны, кофты, юбки из мягких натуральных тканей светлого оттенка. Это поможет защитить эпидермис от травмирования и снизит болезненные ощущения.

Для постельного белья подходит хлопок, лен. Шерстяные свитера лучше не надевать: они раздражают кожу.

Предупреждение возникновения травм кожи

Травма – опасный фактор развития псориаза у человека, склонного к такой патологии. Порезы, царапины, ушибы способны вызвать и усугубить течение болезни. Из-за ссадин увеличивается риск вторичного инфицирования. Вокруг повреждения могут формироваться бляшки. Поэтому надо максимально беречь кожу от образования травм.

Диета

Диетпитание играет большую роль в профилактике рецидивов всех хронических патологий, в том числе и псориаза.

Оно позволяет наладить метаболизм, очистить организм, улучшить работу печени и почек, снизить высокий холестерин. Правильно составленный рацион позволяет быстро достичь позитивных результатов.

Специалисты рекомендуют людям, склонным к псориазу, диету Пегано. Ее суть в исключении вредных продуктов.

Запрещаются:

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

  • острые, жареные, маринованные, соленые блюда;
  • полуфабрикаты;
  • сладости;
  • фастфуд;
  • мучные изделия;
  • кукуруза;
  • консервы.

Они ухудшают работу пищеварительного тракта. Не рекомендуется употреблять также цитрусовые, которые считаются высокоаллергенными. В составе лимонов и апельсинов содержится колхицин, разрушающий фолиевую кислоту, которая нужна для регенерации кожи. Рецидивы псориаза способны вызывать клубника, манго, бананы.

Картофель стоит есть в малом количестве: в нем содержится калий, который вступает в реакцию с натрием и тормозит деятельность кальция, устраняющего воспаление. Мясо лучше употреблять диетическое. Высокоаллергенными продуктами признаны помидоры, мед, яйца, шоколад, кофе, грибы.

В рационе по диете Пегано должны присутствовать:

  • молочные продукты (сыр, творог, ряженка);
  • фрукты и овощи (особенно полезна морковь);
  • зелень;
  • овсяные, гречневые и пшеничные каши;
  • чай, минеральная вода.

Прием витаминов

Витамины помогают не только в лечении, но и в предупреждении псориаза. Они повышают иммунитет, улучшают обмен веществ, положительно отражаются на состоянии дермы.

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактикаОсобенно полезны такие витамины:

  • Е – обладает антиоксидантным свойством, выступает частью синтеза ДНК и налаживает метаболизм.
  • А – ускоряет регенерацию кожи;
  • D – регулирует обмен кальция и фосфора, нормализует клеточную и мембранную структуру дермы.
  • Группы В – улучшают усваивание кислорода, принимают участие в обменных процессах, происходящих в эпидермисе.

Из витаминов врачи советуют пить Гексавит, Ундевит, Декамевит.

Профилактические лекарственные препараты

Существует немало препаратов, которые используются для профилактики псориаза. В основном, это иммуномодулирующие средства. Некоторые медикаменты способны вызвать болезнь, ухудшить ее течение.

Это, к примеру, бета-блокаторы, препараты на базе лития и золота. Поэтому самостоятельно подбирать лекарства запрещается.

Терапию должен назначать доктор на основании результатов полного обследования человека.

В обязательном порядке надо лечить простудные, воспалительные патологии, которые часто становятся причиной появления псориатических высыпаний.

Антистрессовая профилактика

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Поэтому надо попытаться нормализовать работу нервной системы, наладить психоэмоциональное состояние. Все внешние раздражители необходимо исключить.

В этом плане эффективны древние практики: медитация, йога. Показан дополнительный сон.

При незначительных переживаниях можно принимать травяные чаи. Бессонницу, головные боли на фоне расстройств нервной системы лечат настойкой валерианы, пустырника, Нерво-Витом. Если ситуация тяжелая и запущенная, тогда рекомендуются седативные препараты, антидепрессанты. Человеку важно изменить свое мировоззрение, реагировать на все более спокойно.

Другие способы, как избежать появления заболевания

Описанные способы профилактики псориаза являются самыми действенными. Но существует и ряд других методов, которые помогут предотвратить развитие кожной патологии.

Действенные варианты профилактики:

  • Массаж. Особенно рекомендованы те разновидности мануального воздействия, которые направлены на стимуляцию кровообращения. Активная циркуляция крови улучшает метаболизм, выводит токсины, ускоряет регенерацию кожи.
  • Отказ от табакокурения, употребления спиртосодержащих напитков. Вредные привычки отравляют организм, негативно отражаются на состоянии дермы.
  • Посещение санаториев. Сочетание полезных физиопроцедур, свежего воздуха и отдыха, положительно сказывается не только на коже, но и на нервной системе.

Как предотвратить осложнения псориаза

Псориаз без лечения способен давать осложнение на работу внутренних органов. Болезнь может провоцировать псориатический артрит. Важно останавливать развитие патологии при появлении первых симптомов. Решать проблему стоит комплексно.

Для этого врачи назначают:

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

  • системные препараты разного действия (антидепрессанты, спазмолитики, цитостатики, иммуносупрессоры, антибиотики, гепатопротекторы, энтеросорбенты);
  • наружные средства (гели, мази, крема и спреи с противовоспалительным, анестезирующим, противозудным и регенерирующим действием);
  • индивидуально подобранную диету;
  • шампуни с антипсориатическим эффектом (при поражении волосистой части головы);
  • физиотерапевтические методики (ионофорез, лазеротерапия, магнитотерапия, фонофорез, грязевые аппликации, водные процедуры);
  • народные средства для заживления бляшек и укрепления иммунитета (отвары календулы, крапивы, аптечной ромашки, чистотела).

Действенную схему терапии для предотвращения осложнений псориаза способен разработать грамотный доктор после изучения результатов диагностики пациента.

Походы к лечению болезни в домашних условиях

Устранять проявления псориаза можно и в условиях дома. Для этого следует применять медикаменты, прописанные врачом. Есть немало методов домашнего лечения.

Действенные способы:

  • ванны с добавлением целебных трав;
  • компрессы, маски и примочки;
  • внутренний прием отваров и настоек;
  • наружная обработка кожи кремами, лосьонами, шампунями.

Все эти виды терапии направлены на очищение и восстановление дермы, облегчение состояния больного. Главный принцип – контроль над протеканием болезни, предотвращение рецидивов, разрастания бляшек и осложнений псориаза.

При организации домашнего лечения стоит учитывать такие моменты:

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

  • Строго соблюдать инструкцию медикамента.
  • При легкой форме течения патологии ограничиваться наружными средствами.
  • Использовать увлажняющие составы.
  • Не применять одновременно несколько мазей.
  • Тяжелое течение болезни устранять кортикостероидными препаратами.
  • Лечиться курсами.
  • Принимать воздушные и солнечные ванны.
  • Соблюдать режим дня, диету.
  • Для оценки эффективности терапии периодически посещать доктора и проходить обследование.

Таким образом, псориаз – тяжелое, не поддающееся излечению, заболевание. Поэтому лучше избегать его появления. Это возможно благодаря мерам профилактики. К ним относят диету, прием витаминов, своевременное лечение патологий, уход за кожей и ношение просторной одежды из натуральных тканей.

Читайте также:  Бурсит коленного сустава: симптомы и лечение

Источник: https://psoriazonline.ru/lechenie/profilaktika-psoriaza.html

Эффективное лечение и профилактика псориаза

Как вылечить псориаз: методы лечения, профилактика

Псориаз (чешуйчатый лишай) – хроническое системное заболевание с рецидивирующим волнообразным течением (ему свойственны продолжительные периоды обострений и краткосрочные ремиссии). По статистике, главные опознавательные знаки этого недуга – кожные высыпания, которые принято называть «псориатическими бляшками», – диагностируются у 4% населения Земли.

Врачи-дерматологи узнают псориаз очень просто – болезнь сигнализирует о своем развитии сначала единичными, а после – множественными сыпными элементами на коже.

Они представляют собой выпуклые рельефные воспаленные красно-розовые пятна с шелушащейся поверхностью, имеющей вид серебристо-белых чешуек.

Распространение таких образований по телу сопровождается гиперемией, отечностью, а также интенсивным зудом – все это не только вызывает у пациентов с соответствующим диагнозом неприятные физические ощущения, но и создает моральный дискомфорт.

В отличие от других дерматологических проблем, у псориаза не существует как таковых излюбленных мест локализации. Так, высыпания могут появиться на лице, шее, волосистой части головы, животе, спине, обосноваться на ногтевых пластинах.

Самыми тяжелыми формами псориаза считаются псориатический артрит (развивается тогда, когда недуг поражает суставы), а также генерализованный чешуйчатый лишай – характерные кожные высыпания распространяются по всему телу.

К сожалению, даже несмотря на то, что изучению происхождения, симптомов и методов лечения псориаза посвящены десятки научных работ, современным ученым-медикам так и не удалось точно установить, почему появляется и развивается псориаз.

Большинство экспертов склоняются к аутоиммунной теории происхождения недуга. Ее главный постулат заключается в том, что псориатические бляшки – результат интенсивной атаки здоровых клеток эпидермиса защитными силами организма.

На фоне такого аномального процесса они начинают активно размножаться, быстро расти, сливаются в монолитные очаги псориаза.

Помимо аутоиммунного подхода к пониманию этиологии заболевания, существуют и другие версии происхождения псориаза. Самыми достоверными из них являются:

  • Обменная (метаболическая);
  • Гормональная (эндокринная);
  • Лекарственная;
  • Нейрогенная (стрессовая).

Псориаз – наследственно обусловленное заболевание. Это значит, что вероятность развития данного недуга у человека, чьи родители столкнулись с его проявлениями, возрастает до 70-75%. При этом научно установлено, что унаследовать можно не только саму болезнь, но даже склонность к развитию таковой.

Неясность этиологии псориаза приводит к тому, что универсальная схема лечения этого заболевания, которая могла бы избавить пациентов от его неприятных симптомов раз и навсегда, до сих пор отсутствует. Любые терапевтические меры, используемые в комплексной борьбе с проявлениями псориаза, направлены исключительно на устранение дискомфортных ощущений на коже и профилактику обострений.

Лечение и профилактика псориаза должны быть комплексными. Подбор лекарственных препаратов и процедур, направленных на борьбу с симптомами недуга, осуществляется только после оценки врачом-дерматологом следующих факторов:

  1. Общее состояние здоровья конкретного пациента (наличие либо отсутствие хронических заболеваний);
  2. Форма, стадия развития псориаза, характер локализации сыпных элементов;
  3. Индивидуальная реакция организма на те или иные лекарства;
  4. Основная причина развития заболевания и набор факторов, которые могут обуславливать его обострение.

В целом, стандартная схема лечения и профилактики псориаза включает в себя такие главные компоненты:

  • Прием системных препаратов различного спектра действия. Это могут быть антигистаминные, противовоспалительные, седативные средства, цитостатики, иммуносупрессоры, гепатопротекторы, энтеросорбенты, при необходимости – антибиотики;
  • Кроме этого, лечение и профилактика псориаза в обязательном порядке предполагает применение наружных средств (кремов, гелей, мазей, спреев, шампуней) с антибактериальным, кератолитическим, увлажняющим, противовоспалительным, ранозаживляющим, противозудным эффектом. Это могут быть как нестероидные, так и гормональные составы.
  • Лечебная диета.
  • Физиотерапия.
  • Народные средства (отвары, настои, настойки, приготовленные на основе лекарственных растений).

Местные противопсориатические средства

Лечение и профилактика псориаза всегда начинается с использования наружных составов.

Благодаря тому, что они наносятся непосредственно на очаги поражения, эти лекарственные средства не обеспечивают дополнительной функциональной нагрузки на организм (в частности, не наносят удар по органам пищеварительного тракта).

Задача таких средств в профилактике обострений псориаза – минимизировать воспалительный процесс на коже, снять зуд, устранить шелушение и доставить иссушенному псориазом эпидермису максимальное количество влаги, а также других питательных веществ – витаминов, минералов, микроэлементов.

В современной практике для наружного лечения и профилактики псориаза принято применять мази на жировой основе. Такие местные составы бывают нескольких видов:

  • Противовоспалительные;
  • Рассасывающие;
  • Противозудные;
  • Отшелушивающие;
  • Смягчающие;
  • Увлажняющие.
  • В основе этих местных средств – ланолин, свиное сало, растительный либо свиной жир. В качестве действующих веществ, входящих в состав наружных препаратов для профилактики обострений псориаза, используются:
  • Ихтиол;
  • Деготь и сера;
  • Борная кислота;
  • Щелочи;
  • Солидол;
  • Нафталан.

Особой популярностью в терапии и профилактике псориаза пользуется деготь (чаще всего сосновый либо можжевеловый).

Этот уникальный продукт обладает выраженными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Начинают лечение с небольших концентраций дегтя, которые наносят на маленькие по площади участки кожи.

Если организм пациента адекватно реагирует на такую терапию, дозировку увеличивают до 10%-20%.

Отличный терапевтический эффект при лечении и профилактике псориаза демонстрируют ванны с березовым дегтем и спиртом, смешанными в пропорции 1:1 (150 мл состава уходит на одну процедуру).

Вначале таким наружным лекарством тщательно обрабатывают пораженные псориатическими высыпаниями очаги, а после погружаются в заготовленную для купания воду на 40-50 минут. Описанные манипуляции повторяют 1 раз в 2-3 дня на протяжении месяца.

Популярностью пользуются также мази, в составе которых присутствует незначительный процент дегтя:

Высокую степень эффективности демонстрируют наружные лечебные составы на солидоловой основе. К примеру, это Карталин (в его основе – экстракты лекарственных трав, витамины групп А, Е, масло эвкалипта, лаванды, а также салициловая кислота). Еще один представитель солидоловой группы мазей – Пикладол. Он содержит деготь, ланолин, вытяжки из лекарственных растений и т. д.

При наружном лечении псориаза используются и препараты нефти – в частности, нафталан. Это уникальное вещество, которое обладает отшелушивающими, противовоспалительными, рассасывающими, болеутоляющими и противозудными свойствами. Противопоказаниями к применению составов с нафталаном являются:

  • Анемия;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Прогрессирующая фаза псориаза.

Пациентам со стационарной и регрессирующими стадиями заболевания хорошо подходит мазь Псориазин с ипритом (в основе – вазелин).

Гормональные местные препараты применяются непродолжительными курсами и только на этапе прогрессирования псориаза.

Такие лекарственные средства быстро справляются с воспалительным процессом, но наряду с этим быстро вызывают привыкание, а также могут обуславливать массу побочных эффектов.

Мази от псориаза нового поколения обычно содержат специальные противовирусные составляющие (синтетические либо растительного происхождения). Эти составы безопасны, не вызывают нежелательных побочных эффектов, быстро справляются с возложенными на них медицинскими задачами.

Системные препараты от псориаза

Когда наружная терапия не дает нужных результатов, врач-дерматолог обязательно подключает лекарственные средства системного действия. Прежде всего, это витаминно-минеральные комплексы, целью применения которых является восстановление «здоровых» обменных процессов не только в коже, но и в организме в целом.

  1. Обязательными компонентами таких лекарств должны быть медь, кобальт, цинк (несут ответственность за кроветворение и регулируют выработку гормонов гипофизом).
  2. В виде водного раствора пациенты с псориазом принимают внутрь хлорид марганца, в пищу добавляют молочнокислое железо, цинк «черпают» из препарата Олигозоле, а вот кобальт вводится подкожно – 1-процентный раствор коамида.
  3. Не стоит забывать об обязательном приеме аскорбиновой кислоты (витамина С) – это вещество регулирует обменные процессы в организме, способствует быстрой регенерации пострадавших тканей, а также отвечает за выработку стероидных гормонов.

Седативные препараты – «помощники» нервной системы – также важные составляющие комплексной симптоматической терапии псориаза. Это могут быть как натуральные лекарства (настойки валерианы, пустырника, хмеля), так и синтетические средства – бромиды.

При более серьезных нервно-психических расстройствах, вызванных течением псориаза, пациентам назначают нейролептики или транквилизаторы (снимают раздражительность, повышенную возбудимость, помогают справиться с бессонницей).

Среди представителей препаратов данной лекарственной группы необходимо назвать:

В связи с тем, что существует гипотеза, объясняющая развитие псориаза нарушением липидного обмена, учеными-медиками разработана специальная группа препаратов, которая помогает справиться и с этой проблемой. К таким медикаментам стоит причислить:

Другие системные лекарственные средства, которые в обязательном порядке необходимо включить в комплекс борьбы с симптомами псориаза:

  • Противовоспалительные препараты (Бефунгин).
  • Медикаменты (в основном, гормональные), которые регулируют метаболизм.
  • Антигистаминные средства (препараты кальция внутрь, магния и натрия внутривенно, таблетки – Тавегил, Диазолин, Супрастин).
  • Противовирусные и антибактериальные лекарства. Настойка либо порошки Риванола, ихтиол внутримышечно, Сульфасалозин.
  • Для стимуляции иммунитета и «оздоровления» обмена веществ в комплексном лечении псориаза используются препараты неспецифического действия – Инерфероноген, Пирогенал, Необензинол.
  • Биостимуляторы, органические препараты. Жидкий экстракт алоэ, сыворотка Богомольца, Апилак в таблетках.
  • Обезболивающие средства и диуретики (при необходимости). Дихлотиазид, Теофиллин, Верошпирон.
  • Неспецифические противовоспалительные препараты. Хлорид либо глюконат кальция внутримышечно (внутривенно), а также гепатопротекторы – помощники печени (Гепабене, Карсил, Метионин).
  • Дезинтоксикационные средства (тиосульфат натрия).
  • Цитостатики (Метотрексат).
  • Иммунодепрессанты (Циклоспорин).
  • Системные ретиноиды (Тигазон).

Физио- и диетотерапия при псориазе

Немедикаментозное лечение заболевания предполагает использование следующих процедур:

  • Ультрафиолетовое облучение (УФО);
  • Лазеротерапия;
  • Светолечение – селективная фототерапия либо ПУВА-метод;
  • Ультразвук;
  • Электро-, магнитотерапия;
  • Подсадка тканей;
  • Гипертермия и криогенная низкотемпературная терапия псориаза;
  • Использование апитоксина и пчелиного яда;
  • Гипербарическая оксигенация применяется для борьбы с псориатическим артритом.

Ни лекарственная, ни медикаментозная терапия псориаза не продемонстрирует необходимого результата без коррекции рациона и режима питания пациента с соответствующим диагнозом.

Так, из ежедневного меню больных исключают всю «тяжелую» жареную, жирную, соленую, перченую пищу, газированные и алкогольные напитки, сладости, выпечку и другие кондитерские изделия.

Вместо этого рацион насыщают кашами, овощами и фруктами, в небольших количествах вводят в него диетические сорта рыбы и мяса.

Суточная доза жидкости для пациентов с псориазом составляет 2,5-3 литра. Это может быть обычная фильтрованная либо минеральная вода без газа, разрешается пить свежие соки, морсы, травяные чаи, компоты из сухофруктов. От крепкого кофе (черного и зеленого чая) стоит отказаться.

Народные средства от псориаза

Натуральные составы на основе лекарственных растений бывают внутренними и наружными. В первом случае – это отвары, настойки, настои, во втором – мази, смеси для компрессов и примочек, лечебные ванны.

Важно: несмотря на то, что народная терапия псориаза, по мнению экспертов, носит вспомогательный характер, она помогает решить ряд важных медицинских задач – справиться с воспалительным процессом, ускорить процесс удаления бляшек с кожи, укрепить иммунитет, снять зуд, шелушение и устранить болевой синдром.

Рассмотрим несколько полезных рецептов, которые можно включить в комплексное домашнее лечение псориаза:

  1. 500 г свежей мякоти тыквы растирают до тех пор, пока масса не приобретет однородную консистенцию. После такое лекарство помещают на марлю, которую прикладывают к пораженным участкам кожи на 15-20 минут каждые два часа.
  2. Соединяют по 1 ст. л. сока каланхоэ и жидкого меда, добавляют к ним 3 ст. л. эвкалиптового масла. Готовый состав тщательно перемешивают, оставляют на 3 дня настаиваться, после – дважды в день наносят на пострадавшие очаги.
  3. Белок одного свежего куриного яйца смешивают с 3 ст. л. цветочного меда, ½ тюбика детского крема, 1 ч. л. сока репчатого лука и таким же количеством серного порошка, добавляют к составу 2 ч. л. золы, полученной из шиповниковых плодов. Готовую массу тщательно перемешивают, вводят в нее жировой черный солидол марки «Ж». Готовым средством необходимо обрабатывать псориатические бляшки дважды в день на протяжении месяца. Далее рекомендуется сделать 60-дневный перерыв, а после можно возобновить терапию.
  4. Соединяют по 3 ст. л. конского щавеля и чистотела. Травы измельчают, заливают березовым дегтем. Смесью обрабатывают пострадавшие от псориаза кожные очаги, накрывают повязкой 30-40 минут. Процедуру повторяют дважды в день – утром и вечером.
  5. 3 ст. л. травы череды трехраздельной необходимо залить таким же количеством медицинского спирта. Состав следует настоять трое суток, а после – растительное сырье отжать, в жидкость добавить 1 пузырек ланолина и столько же вазелина. Готовым лекарством обрабатывают псориатические бляшки дважды  в день.

Важно понимать, что подбор системных препаратов, наружных средств и физиотерапевтических процедур для профилактики и лечения псориаза носит исключительно индивидуальный характер. Составить грамотную комплексную схему борьбы с симптомами заболевания может только квалифицированный врач-дерматолог.

Источник: https://izlechenie-psoriaza.ru/lechenie/sovety/kak-proxodit-lechenie-i-profilaktika-psoriaza

Как защититься от появления или обострения псориаза

Псориаз чаще всего имеет генетическую природу, поэтому сложно предвидеть, какой фактор и когда даст толчок к развитию заболевания.

Специалистами разработаны различные способы лечения, но только профилактика сможет сделать терапию максимально эффективной.

Многие из рекомендаций, которые относятся к уходу за кожей при дерматозе, полезно выполнять и здоровым людям для поддержания молодости, свежести и красоты кожи.

Профилактика заболевания

Кожа

  • Увлажнение. Рекомендуется пользоваться гипоаллергенными увлажняющими и смягчающими лосьонами, кремами и маслами, специально предназначенные для ухода за проблемной кожей.
    Внимание! Пользоваться ухаживающей косметикой лучше сразу после водных процедур, так они быстро впитываются и восстанавливают гидролипидный баланс покрова.
  • Бытовая химия. В состав моющих и чистящих средств входят агрессивные химические реагенты, которые повреждают кожный покров. Это же относится и к растворителям, бензину, твердым сортам мыла и другим веществам. Поэтому при их использовании надо одевать перчатки.
  • Водные процедуры. Успокаивают и очищают кожный покров, что требуется для профилактики дерматоза. В теплое время года рекомендуются обливания, в холодное – ванны с различными травами, морской солью, маслами, отшелушивающими и увлажняющими средствами. Во время процедур применяют хлопчатобумажные салфетки или мягкие мочалки, недопустимо использование скрабов и жестких губок, которые могут повредить кожу.
  • Температура и влажность воздуха. Нельзя выходить на улицу во время холодной и сухой погоды, так как это приводит к усилению зуда и росту папул. В помещении следует поддерживать нормальный уровень влажности (40-60%) при помощи специальных увлажнителей. Кондиционерами лучше не пользоваться, они пересушивают воздух.
  • Одежда. Некоторые ткани вызывают аллергические реакции и травмируют кожу, например, синтетика, шерсть. Поэтому предпочтение нужно отдавать свободной хлопковой одежде, которая не раздражает кожный покров и пропускает воздух.
  • Загар. УФ-лучи помогают восстановить ткани и уменьшить сыпь, загорелый кожный покров дольше находится в стадии ремиссии. Однако избыточное количество УФ провоцирует обострение болезни, поэтому принимать солнечные процедуры нужно умеренно и пользоваться защитными средствами.
  • Травмы. Любые повреждения кожи в виде ссадин, травм, порезов и потертостей способны вызвать образование патологических папул и последующие инфицирование кожного покрова, поэтому профилактика включает их максимальное предупреждение.

Питание

Диета для профилактики псориаза играет немаловажную роль, так как нормализует обменные процессы в организме пациента. Правильное питание снижает и симптоматику патологии при обострении.

Для профилактики псориаза разрешается употреблять:

  • Фрукты и ягоды – полезны вишня, ананас, манго, нектарин, виноград, изюм. Дыню, бананы и яблоки употребляют от других продуктов отдельно.
  • Овощи. Полезны морковь, огурцы, брокколи, свекла, сельдерей, батат, фасоль (стручковая). В небольшом количестве разрешено есть бобовые, тыкву, капусту (брюссельскую), ревень.
    Важно! Отказаться нужно от помидоров, картофеля, перца болгарского и баклажанов. Другие овощи употребляют по время каждого приема пищи, они должны быть свежими, тушенными или отварными.
  • Рыба – полезны осетр, тунец, форель, морской язык, лосось, палтус, сельдь, скумбрия. Есть рыбу рекомендовано не менее 4 раз в неделю.
  • Мясо птицы – выбирать лучше индейку и курятину.
  • Злаки – основным в питании должны быть каши из пшеницы, ячменя, риса, гречки, кукурузы, овсянки.
  • Молочные продукты – полезны кефир, сметана, йогурт без добавок, простокваша и творог.
  • Растительные масла.
  • Яйца.
  • Зелень – петрушка, салат, укроп.

В сутки желательно выпивать не менее 2 литров воды, сахар лучше заменить фруктозой или стевией.

Исключить из рациона необходимо:

  • жирное мясо;
  • пряности;
  • соленые, копченые, острые и жареные блюда;
  • орехи;
  • алкогольные напитки;
  • сладости;
  • газировки;
  • консервы, полуфабрикаты.

Витаминотерапия

Профилактика и терапия болезни предполагает дополнительный прием витаминных препаратов, которые усиливают иммунитет и предотвращают нарушение обмена веществ в организме.

Медикаменты

Профилактическая терапия с использованием лекарств прописывается только специалистом. Это связано с индивидуальной чувствительностью кожного покрова и вероятностью развития острой аллергической реакции.

Антистрессовая профилактика

Иногда первые признаки патологии появляются из-за эмоционального стресса и перенапряжения. Поэтому в профилактические мероприятия рекомендуется включить психологическую помощь пациенту.

Если человека тревожат сильные мигрени, головные боли, отмечается повышенная нервозность, нарушен режим сна и отдыха, ему назначается лекарственная реабилитация.

Внимание! Положительный эффект профилактики патологии наблюдается при приеме витамина С с валерьяной. Такое сочетание повышает стрессоустойчивость, нормализует сон и укрепляет иммунитет.

Профилактика рецидивов

Псориаз является хроническим и во многих случаях аутоиммунным дерматозом, вылечить который полностью невозможно. Поэтому важно следовать рекомендациям и правила, выданные лечащим врачом:

  • защищать кожный покров от повреждений;
  • вести здоровый образ жизни (отказаться от курения и употребления спиртных напитков);
  • не принимать лекарства без согласования с доктором;
  • избегать нервных перенапряжений;
  • ухаживать за кожей специальными гипоаллергенными средствами, не содержащими отдушек;
  • носить одежду из натуральных, хорошо вентилируемых тканей;
  • придерживаться правильного питания.

Для предупреждения рецидивов больным настоятельно рекомендуют регулярно бывать на бальнеологических курортах дерматологического направления. Это помогает улучшить обменные процессы, работу иммунной системы. Полезны морские, солнечные, воздушные и минеральные ванны. Рекомендовано использовать грязевые аппликации, процедуры физиотерапии.

Источник: https://psoriaz-online.ru/profilaktika

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector